A mudança existe e é alcançável por basicamente todos que tenham interesse em buscá-la.
Mas e aqueles que acreditam não ser possível mudar?
Existem três possíveis motivos: exaustão, dúvida e autoengano.
Mudança cobra esforço e autocontrole para tornar possível substituir comportamentos habituais. Nem todos estão abertos a tamanho esforço e mesmo que estejam, é fácil perder-se pelo caminho.
A insegurança talvez seja o motivo mais conhecido. Nosso cérebro é projetado para buscar segurança, certezas e ambientes previsíveis. Com a possibilidade de mudança, a incerteza do futuro sempre traz ansiedade e preocupação.
E quem não vê problemas não vê necessidade de mudança, certo? Distorcer a realidade é uma das maneiras mais comuns para evitar a mudança, pois vemos as coisas como gostaríamos e não como elas realmente são.
Agora que você já tem resposta para esses três motivos aprenda a administrar suas energias, mantenhas suas incertezas controladas e mantenha-se atento à realidade!
Que tal dar início ao seu processo de mudança?
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